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【ETlife】文／土土兒 　圖／取自網路

每次洗澡總是東摸西搓的覺得都要把身體到要拖一層皮了。還以為洗乾淨了結果還是很多死角沒洗到，身體很多部位存在感很低，真的會讓人忘記耶！
就算真的有清洗到這些部位也時常都用錯方法，造成身體受到傷害。這些部位真的要好好清潔阿！



死角1：耳後、耳洞　耳朵
洗澡一定會記得洗臉，但是耳朵就不一定了。尤其是耳朵後面和耳洞，很少會很認真去洗。女生還有長頭髮可以遮住，但是男生就不可以了。
耳朵其實很脆弱，所以在清洗的時候更要細心。



該怎麽洗？
1、可以在洗頭的時候，利用手上的泡泡順便清潔耳朵。
2、在晚上洗澡或是早上洗臉的時候，利用濕毛巾輕擦耳朵的外廓。
3、耳垢有乾的、濕的兩種，乾的耳垢比較容易產生堆積，可以用棉花棒或耳棒清除。濕耳垢不用立即清除，只需要用棉花棒或是耳棒3-5天清潔一次就可以了。

死角2：手肘
手肘真的很容易忘記，應該說根本就是直接忽略阿～(倒地)
不得不說手肘真的是很嬌嫩的一個地方啊，只要一個疏忽就會很容易產生粗皮和變黑。



該怎麽洗？
1、利用毛巾或是洗澡的的絲瓜條等等在手肘關節的地方來回對刷幾下。
2、去角質一星期1次就可以了，在去完角質後，要記得擦乳液，才不會白作工喔！

死角3：陰部
這個私密重地，其實並不需要太繁複的清洗動作，否則會帶來更大的困擾！
這個部位對女性來說真的是私房重地阿!要記得這個部位其實很容易受到細菌感染，所以不需要有太複雜的清潔保養喔！



該怎麽洗？
1、陰部分為外陰部和內陰部兩部分。在清洗外陰部的時候，建議用專業的護理液清洗。如果發現有發炎、受傷的反應，要先用清水沖洗，然後再尋求醫師治療。

2、醫生建議不要清洗內陰部，以免破壞陰道內的酸鹼平衡，造成細菌感染。

死角4：背部
大家洗澡的時候通常都只顧前面沒顧後面，在洗後背的時候，都隨便抹兩下就結束了。其實背部殘留汗水和洗髮精、沐浴乳等等會造成阻塞，如果沒有清洗乾淨背部肌膚會變得乾燥容易冒痘。



該怎麽洗？
1、可以利用長柄浴刷或是長度較長的毛巾抓住兩端在背部來回摩擦。
2、洗背部就跟洗臉一樣「搞剛」，洗完也要塗上一層收斂化妝水或是保養品，來保護背部皮膚。

死角5：肚臍
常常洗完手和腳要洗到腰部和腹部的時候，就會不自覺的自動忽略肚臍這個凹洞。然後過了一段時間，才記得要洗，就會被自己的那個「黑洞」給嚇到！



該怎麽洗？
1、肚臍的脂肪組織比較少，所以相較於其他地方的皮膚來的脆弱。所以在清洗的時候也要特別小心。每天洗澡的時候將毛巾套在手指上清洗肚臍，力量要不要太大以免傷到肚臍。

2、如果肚臍有污垢，也不要太過的擔心。只要持續幾天的清洗就會恢復白嫩！

死角6：膝蓋
想想當你穿上春夏最流行的迷你裙，卻露出黑黑髒髒又粗糙的膝蓋時，真的很尷尬阿！



該怎麽洗？
1、和膝蓋最像的部位大概就是手肘了，因為兩邊都一樣容易受到摩擦，也就容易產生較厚的角質。所以在洗澡的時候不要忘記它，要記得搓洗它。

2、如果有時間的話一星期最好去角質一次，去完角質不要忘記擦上潤膚乳液，要不然皮膚很容易受傷。

死角7：腳跟、腳趾縫
很多人從頭洗到腳，結果只是洗到腳踝就停止了，完全遺忘腳跟和腳趾縫。
其實腳部清潔最重要的就是這裡，如果沒有細心清潔腳後跟就容易長出厚繭，指縫也容易長出黴菌就有可能引起香港腳。



該怎麽洗？
1、因為腳部的角質容易堆積的比其他部位還要厚，因次選擇磨砂石在洗澡的時候輕輕磨去腳部堆積的角質。清完也別忘了記得擦上乳液喔～
為了避免因為過度去角質傷害到腳上的皮，腳部去角質大概四到五天去一次就可以了。

2、應該很多人都覺得腳趾縫沒有什麼好清洗的，但是其實是錯誤的！因為腳整天穿在襪子和鞋子裡，很容易因為潮濕就會讓黴菌滋長。所以要記得用小毛巾搓洗每個腳縫才行！

真的好幾個地方都會沒有好好清潔到，洗澡真的也要專心洗才行阿！
晚上真的要來好好的洗一次澡了  (๑´ㅂ`๑)

Via 360doc

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